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简略信息一览：
遇见小面是预制菜么
是。预制菜是指经过预处理，加工，包装等工序，在销售前已经完成部分或全部烹饪过程的菜品。遇见便当通过中央厨房进行统一加工和分装，配送到店进行销售，消费者购买后只需加热即可食用，属于预制菜。
外卖不是预制菜的有炒菜店，烧烤店。不用预制菜的外卖有，炒菜店、烧烤店，预制菜由于常用在快餐店，因此不用该产品的外卖有炒菜店和烧烤店等现场制作的门店，预制菜是指经过洗、切、搭配、加工完成的菜品。
（图片来源网络，侵删）
于是，聪明的商人们在料理包的基础上又推出了新的形式——预制菜。 和已是成品的料理包相比，预制菜通过将食材切配好分装或做成半成品，吃的时候简单炒制即可。
预制菜到底能不能吃
许多预制食品中含有各种食品添加剂，长期摄入这些添加剂可能对健康产生不良影响。为了保证健康，我们应该少吃或不吃预制菜，而是尽可能选择新鲜、自然的食材加以烹饪。
京东上的预制菜是可以食用的。根据相关***息显示：预制菜是经过加工处理的，虽然可能缺少一些营养素，口感也可能与新鲜食材有差异，但并不意味着对人体健康有直接影响。
（图片来源网络，侵删）
营养问题：预制菜往往含有较高的盐分和脂肪，而缺乏足够的膳食纤维和维生素。这种营养不平衡的饮食，尤其对于正在成长发育的小学和初中生来说，可能会影响他们的健康和成长。
营养不均衡：预制菜通常富含高盐、高糖和高脂肪的成分，以增强口味。长期食用这些食品可能会导致不健康的饮食习惯，增加患肥胖、心血管疾病和糖尿病等慢性疾病的风险。
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